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Postgrados y Educación Continua

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Curso para Reconocer y Prevenir el Estrés en Profesionales de la Salud

Curso para Reconocer y Prevenir el Estrés en Profesionales de la Salud

Descripción del programa

Dada la contingencia mundial y nacional junto con la alta demanda actual que tienen los profesionales de la salud, es de importancia reconocer y prevenir el burnout para el autocuidado además de entregar una atención de calidad a todas las personas manteniendo buenos ambientes de trabajo.

Dirigido a

Profesionales de la salud que trabajan en atención directa de pacientes y sus familias.

Programa

Al finalizar el curso, se espera que el profesional adquiera técnicas y herramientas para manejar el burnout, evitar el estrés y mejorar la comunicación efectiva, para establecer una relación terapéutica con los equipos y pacientes. Además, se espera que tome conciencia de su capacidad de reconocer las propias necesidades y emociones que aparecen en la interacción con el otro y así ésta sea una experiencia positiva para ambos.

Programación

Fecha:25/09/2020

HORARIOCONTENIDO A TRATARPROFESOR
10:30-12:00Bienvenida y presentación del curso e integrantes, expectativas. “¿Qué situaciones te generan estrés y cómo te das cuenta de que sientes estrés?Ariane Dekock/ Paula Zabala
12:00-13:30Burnout: definición y características, factores ambientales, personales y sociales de riesgo, síntomas, consecuencias.Ariane Dekock
13:30- 14:30Almuerzo
14:30- 15:30Trabajo individual: reflexión “¿Cómo puedo contribuir en la disminución de la generación de estrés?” y plenaria grupalAriane Dekock
15:30- 16:00Break
16:00- 16:45Respuesta del organismo frente al estrésPaula Zabala
16:45- 17:30Introducción a la actividad Ejercicio de respiración consciente Cierre de la jornada Tarea: lectura textos asertividad y empatía/compasión (con preguntas reflexivas)

Fecha:02/10/2020

HORARIOCONTENIDO A TRATARPROFESOR
10:30-11:30Ejercicio breve Respiración profunda “¿Qué es la Comunicación?” revisión de video y claseAriane Dekock
11:30-12:00Clase resumen: asertividad, empatía y compasiónPaula Zabala
12:00- 13:30Taller “¿Cómo comunicarme siendo asertivo y empático?: role playing de situacionesEquipo
13:30- 14:30Almuerzo
14:30-15:15Clase Reaccionar vs responderPaula Zabala
15:15- 15:30Break
15:30- 17:00Introducción de la actividad Registro interpersonal individual Reflexión grupal
17:00-17:30Cierre de jornada Tarea: ropa, mandarina/naranja, espacio físicoEquipo

Fecha:03/10/2020

HORARIOCONTENIDO A TRATARPROFESOR
09:00- 10:15Introducción a la actividad Ejercicio: comer con atención plena Compartir experiencia en grupoPaula Zabala
10:15- 10:30Break
10:30- 11:45Evento agradable: registro individual y análisis grupal
11:45- 12:30Ejercicio de respiración consciente Reflexión grupal
12:30- 13:00Cierre y evaluaciónAriane Dekock

Académicos

  • Ariane Dekock Chichizola
    Profesor asistente extraordinario Universidad de los Andes
    Magíster en salud Mental, Universidad Mario Henríquez, Elche, España.
    Enfermera-matrona, Pontificia Universidad Católica de Chile.
    Licenciada en Enfermería. Pontificia Universidad Católica de Chile
    Coordinadora de Diplomado Salud Mental
    Coordinadora del ramo de salud mental y Psiquiatría
    Miembro de la Asociación Chilena de Educación en Enfermería, ACHIEEN.
  • Paula Zabala Corradi
    Enfermera, titulada de la Universidad de los Andes.
    Magister en Psicología Clínica Adulto línea sistémico- relacional de la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad de Chile.
    Docente de la Escuela de Enfermería en la Universidad de los Andes en los ramos de salud mental y psiquiatría y Relación de ayuda. Miembro de la Asociación Chilena de Educación en Enfermería, ACHIEEN.

Descuentos

  • 20% de descuento a Alumni UANDES (3 cupos).
  • 20% de descuento a funcionarios de Campos clínicos en convenio con UANDES (2 cupos).
  • 50% de descuento a Alumnos pregrado UANDES (2 cupos).

*Políticas de devolución: se realizan devoluciones con aviso mínimo de 24 horas previas al inicio del programa.